Emotionale Intelligenz für Kinder und Jugendliche
Ein Kursprogramm, um innere Stärke aufzubauen
Es geht um die Fähigkeit, intelligent mit den eigenen Gefühlen und denen anderer Menschen umzugehen. Emotionale Intelligenz, der EQ, wird heute gleichrangig neben die Fähigkeit zu rationalem Denken, gemessen durch den IQ, gestellt. Da gerade Kinder noch so viel lernen, ist es vor allem für sie wichtig, diese Fähigkeiten zu kennen.
„Eine verbesserte Selbstwahrnehmung, bessere Fähigkeiten im Umgang mit belastenden Gefühlen, eine höhere Sensibilität für die Gefühle anderer sowie ein gutes Beziehungsmanagement sind ein Leben lang von großer Bedeutung. Aber der Grundstein für diese Lebenskompetenz wird in der Kindheit gelegt.“ Daniel Goleman
Das Programm bietet Übungen, Geschichten, Meditationen, um Körper und Geist zu beruhigen und aufmerksamer zu werden, und gibt
Impulse, die eigene Situation zu überdenken. Die Übungen sind für verschiedene Altersgruppen aufbereitet, für Kinder von fünf bis sieben Jahren, von acht bis elf Jahren und für Jugendliche ab zwölf Jahren.
Kindern helfen, ihre Potenziale für Wohlbefinden, Ruhe, Entspannung und emotionale Intelligenz zu erschließen.
Information & Anmeldung
MMag.a Beatrice Covalec-Simbürger